水瓜炒肉,清清肠胃,为假期做好准备 - 禁忌 - 带鱼带鱼

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子47 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2023-06-26 22:15 \|只看楼主水瓜也叫丝瓜，常见与我国南方。果嫩时作菜蔬，清淡素雅，口感滑嫩。成熟后网状纤维即丝瓜络药用，能通经络水瓜去皮后滚刀块里脊肉切薄片油烧热后倒入肉片，炒至肉片断生即可盛出备用留底油，再加少许食用油，水瓜入锅翻炒翻炒过程中倒入半碗清水放入肉片，翻炒均匀用盐、生抽进行调味，菜品完成
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