听说漂亮女人都在吃丝瓜,鲜香美味,好吃到 [复制链接]

说起丝瓜，它在各类的瓜类蔬果中，属于营养价值比较高的，可以药用。我们都知道丝瓜水可以美白补水，其实多吃丝瓜，也能美化皮肤，对月经不调也有很大的缓解作用。今天就推荐一道丝瓜蛤蜊，鲜的不要不要的。

蛤蜊丝瓜

食材：蛤蜊丝瓜生姜植物油食盐做法：将丝瓜洗净后去皮，再切成片；蛤蜊冲洗一下，放到清水里吐沙；生姜洗净切成丝，放旁边备用。

油热之后，将丝瓜先放进去，翻炒，然后加入清水，小火焖煮，水开后，把蛤蜊和生姜丝一起放进去，再盖上盖，接着小火焖煮，等煮好后，放点食盐，搅拌均匀，就可以出锅了。