安卓开发求职招聘QQ群 http://www.prcgoogle.com/zonghe/guonei/2021/1031/6308.html每周营养食谱
汤山中心幼儿园
12月27日-12月31日
我们的饮食应包括各种有营养的新鲜食物,才能保持健康,需要多吃一些应季的新鲜水果、蔬菜、肉类、鱼类和奶类等,这些食物富含丰富的膳食纤维,高蛋白、维生素C,营养均衡,提高身体免疫力。
星期一
早点
牛奶、每日坚果
午餐
米饭、飘香鸡翅、五彩土豆丝、西红柿蘑菇肉丸汤
午点
南瓜馒头、哈密瓜
星期二
早点
牛奶
午餐
米饭、红烧鸭肫片、胡萝卜炒花菜、丝瓜豆腐汤
午点
冰糖雪梨银耳羹
星期三
早点
牛奶、每日坚果
午餐
大白菜香菇猪肉包、萝卜虾皮汤
午点
五香茶叶蛋、樱桃番茄
星期四
早点
牛奶
午餐
米饭、油焖大虾,素炒豇豆、菠菜腰花汤
午点
水果*瓜、山芋粥
星期五
早点
牛奶、每日坚果
午餐
米饭、西红柿土豆炖牛腩、冬瓜鱼丸汤
午点
蒸铁棍山药、砂糖橘
编辑、排版
张悬
校对
桑静
审核
许虹
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