北京那家医院治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/炎炎夏日，三伏天的高温无情地袭来。但不用担心，我为你带来了一道清凉解暑的佳肴——丝瓜鸡蛋瘦肉汤。只需简单准备几种食材，就能享受到清爽的美味。
夏日生滚汤：
丝瓜鸡蛋瘦肉汤食材：
丝瓜
鸡蛋
瘦肉
姜
制作步骤：
1.将丝瓜去皮后切成滚刀块，瘦肉切成薄片。将瘦肉放入碗中，加入适量清水、生粉和盐进行腌制，均匀搅拌后再淋上少许油，防止粘连。姜切成丝备用。
2.热锅倒入适量油，以中小火煎鸡蛋（可以选择荷包蛋的形式）。待鸡蛋煎熟后，用锅铲将其切成小块，然后加入切好的丝瓜，用中火翻炒片刻。
3.倒入足够的开水，将火调至大火煮沸，加入姜丝继续煮沸5分钟。然后转为中火，加入腌制好的瘦肉片，轻轻搅拌使其均匀分散，等肉片定型后再次转大火，继续煮沸2分钟即可。
4.出锅前撒上适量的白胡椒粉和少许盐调味，搅拌均匀后即可取出。
这道丝瓜鸡蛋瘦肉汤清淡而鲜美，喝上一口，清凉舒爽，解暑又养胃。丝瓜富含纤维和水分，具有利尿清热的功效，是炎炎夏日的理想食材。而搭配鸡蛋和瘦肉，更能提供丰富的营养。
无论是三伏天的高温侵袭还是生活中的繁忙压力，丝瓜鸡蛋瘦肉汤都能为你带来清凉和舒缓。请用这道美味的汤品陪伴你度过一个舒爽的夏日吧！
