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丝瓜别炒别煮汤,教你个新吃法,鲜美多汁清 [复制链接]

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丝瓜别炒别煮汤,教你个新吃法,鲜美多汁清口,两天吃一次嫌少

丝瓜是个不可多得的美容佳品,它被称为“美人水”,尤其是女性朋友,平时多吃美容养颜、润肤美白。

丝瓜的吃法有很多,除了家常的煎炒炖煮,今天呢,就教给大家它的一种新吃法,切一切拌一拌,出锅白白胖胖,咬一口鲜美多汁,清淡爽口,满嘴留香,就连挑食的孩子都说好吃,两天吃一次还嫌少。

丝瓜鸡蛋馅饺子的做法:

拿几个鸡蛋打入碗中打匀成细腻的鸡蛋液,往里面撒入一点食盐和清水,全部搅拌均匀细腻,炒锅刷洗干净。

加热到无水分,倒入一点食用油烧热,倒入鸡蛋液,等到成型变熟,捣散盛出晾凉,放在案板上面切成碎末。

丝瓜削掉外皮用水洗干净切小丁,放在干净的大碗里,撒入一勺食盐搅拌均匀,十分钟后,挤掉丝瓜内的水分备用。

往丝瓜内倒入适量的食用油搅拌均匀,这样可以避免丝瓜再次出水,另外拿一个大碗,倒入适量的清水和面粉。

一边倒一边搅拌,搅成絮状,揉成光滑的面团,继续揉成长条,切成小一点的剂子擀成中间厚四周薄的饺子皮。

把鸡蛋碎倒入丝瓜内,继续撒入适量的食盐、香油,全部搅拌均匀成饺子馅,取适量的馅放在皮中间,捏成饺子。

锅内添冷水烧开,撒入一点食盐搅匀融化,然后下入饺子轻轻搅散,一直煮到饺子鼓肚变熟,就可以关火盛出食用了。

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