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不喜欢吃鱼没关系,学会这几道鱼的做法,保 [复制链接]

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民以食为天,大家都清楚的知道中国拥有几千年历史的饮食文化,是一个美食大国。因为中国幅员辽阔,地大物博,人口众多,每个地方的气候、物产以及风俗习惯都存在着差异,所以才形成了丰富多彩的饮食文化。逢年过节,要说餐桌上最受欢迎的菜,那肯定非鱼类菜品莫属。那么今天小编就来介绍个全鱼宴。

清蒸草鱼

草鱼主要栖息在平原地区的江河湖泊里,是比较常见的一种鱼类。草鱼中富含硒元素,经常食用能够对人的身体起到抗衰老、养容颜的作用。它富含不饱和脂肪酸,有利于人体的血液循环,多食用对心血管病人很有好处,另外一点就是草鱼肉嫩鲜美,可以对人体起到滋补的作用,因此非常适合老年人食用。谈到清蒸草鱼,蒸的方法很重要,用得好的话就能够去掉鱼的腥味,令鱼肉吃起来更有口感。那么今天呢,就教大家做没有腥味的清蒸草鱼。

首先我们要将草鱼清洗干净,尤其是鱼的内脏以及鱼腹部的黑色的膜一定要刮掉清洗干净。然后可以把鱼的头尾各切一刀,这时候可以看到有一根白色的线,我们可以先用东西夹住,然后再用手轻轻地拍打鱼背,将鱼线抽出来,这样的话就可以去除鱼腥味。紧接着把鱼切成块状,将其摆放在菜碟中,把姜片切碎,葱切成段状,然后把切好的姜片和葱放置在鱼块中,然后放大约半勺的盐并倒入适量的料酒,将其搅拌均匀腌制大概十五分钟。

接下来还需要再切一些配菜:把姜切成丝状,葱和红椒、青椒也切成细丝状,其他调料依个人的口味适当增加或者减少。然后将腌好的鱼块沿着盘子整齐地摆放在盘子里,鱼头放在盘子的中间。接下来把水烧开,将鱼块倒入锅中,盖上锅盖蒸大约八分钟,然后关火焖约两分钟,这样鱼就蒸好可以出锅了。把鱼取出来后把上面的葱和姜拿开,放上准备好的姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝等,再浇上豉油,最后把适量的食用油倒入干净的锅中,开大火烧开,然后将热好的油淋在鱼身上。这样一道美味的清蒸草鱼就做好了。

酒香糖醋带鱼

酒香糖醋带鱼能够补脾益气、暖胃养肝、补气血等,颇受人们的喜爱。要制作酒香糖醋带鱼,首先我们需要准备这些配料:带鱼、白酒、花椒、八角、葱、姜、蒜、糖、白醋、番茄酱、鸡蛋、淀粉等。具体的做法如下:第一步把带鱼清洗干净,将其切成段状。然后用白酒给鱼去除腥味,再加上花椒和八角腌渍大约十分钟。第二步将鸡蛋打散与适量的淀粉在碗中搅拌均匀,然后需要把切好的鱼段都均匀的染上蛋液。第三步,往锅里倒油,等到油温大约七成的样子把带鱼放入锅中进行煎炸,待一面煎炸完成后还需翻至另一面继续煎炸第四步,准备好由糖、白醋等调料调匀的料汁,还需要再准备好葱、姜、蒜。第五步,在起锅的时候把油倒入,并放入葱、姜、蒜,以及前面腌制过带鱼的花椒和八角,将它们一起炒出香味。第六步,等到香味弥漫时,放入煎好的带鱼段。第七步,开大火,把料汁倒入进行烹煮。第八步。将锅中的水收干即可。如此,这道菜便完成了。

油泼鲤鱼

要想制作油泼鲤鱼,首先我们需要准备好鲤鱼一条,葱丝若干,以及辣椒、姜、盐、料酒、油、酱油、香菜等。具体的做法如下:首先我们需要将鲤鱼的鱼身两侧都进行打花刀。然后在砂锅中倒入适量的清水,把鲤鱼放入进去把水烧开,再把浮沫撇去,然后再加入适量的盐、料酒、味精、酱油等调料开小火将其烧开。然后将鱼捞出,摆放在盘中,再把葱、姜丝、辣椒丝等撒在鱼的身上。最后把油倒入砂锅,等到三至五成熟时将锅中的油均匀地浇在盘内的鱼身上,根据个人口味看是否要加上香菜,完成这些步骤,油泼鲤鱼就做好了。

清蒸鲈鱼

食用清蒸鲈鱼能够起到补脑,补脾暖胃的作用,还可以缓解痰、咳嗽。清蒸鲈鱼做法也是简单易学,具体操作步骤如下:第一步:将杀好的鲈鱼、红椒、葱叶清洗干净。在干净的锅中倒入水,开火把水烧热,然后将鲈鱼放在热水锅中烫大约2~3秒,将鱼取出,用刀轻轻的将鱼鳞刮干净,之后用水清洗一番放在盘中。再将鱼的上下都划上两刀,把鱼摊放在两只筷子上。然后把一勺适量的盐和食用油放进烧开水的蒸锅中,开大火蒸约八分钟。接下来把红椒、姜、葱叶切成细丝,并混合均匀做成鱼汁,然后把蒸好的雨取出来放在盘子中,再加入约两勺的生抽,生抽的量可以依个人口味进行调配,但是需要比平时接受的略咸一点,因为鱼的鲜味基本靠这个,如果太少的话,那鱼就没有咸味了。接下来要做的是将红椒丝铺在鱼身上,将调好的鱼汁淋在鱼上。最后一步就是加入两大勺植物油烧热将其浇在葱、姜丝上就可以了。

酸菜鱼

想要做一份酸菜鱼,首先我们要准备以下配料:盐、淀粉、料酒、鸡精、花椒、油、蒜、姜、胡椒粉、味精、红泡椒等。具体的做法是:第一步我们需要把酸菜清洗干净,将它切成段状。然后在锅中倒入适量的油,把油烧热,然后放入姜、蒜等爆炒出香味。接着倒红泡椒、酸菜,将它们一起翻炒出香味,然后将其盛出,装在盘子里备用。

第二步把鱼清洗干净,将它分成鱼头、鱼片肉、鱼骨这三个部分。其中需要把鱼头洗干净后拍平或者切成两半,把鱼背肉切成片状,而中间的鱼骨应将其斩断,然后把切成片状的鱼肉放在一个碗中,把鱼头和鱼骨放在另外一个碗中。接下来用腌料分别腌制十分钟。

第三步在锅中倒入油烧热,把鱼头鱼骨放进锅里稍微煎一下,再倒入些许清水,盖上锅盖,开大火将其煮沸。

第四步,放入酸菜、盐、味精、胡椒粉等调味料将其煮沸。

第五步,把鱼头鱼骨捞出来,放在碗中,把鱼片滑进锅里进行烹煮,直到鱼片变色,再把锅中的所有东西倒在盛放鱼头的碗当中。

最后一步。我们需要把油、花椒等辅料一起放进锅里进行爆炒,等爆炒出香味之后将其淋在鱼的表面,这样的话这份酸菜鱼就制作完毕了。

在上述的几种鱼中,我最喜欢吃的就是酸菜鱼了,因为这道菜吃起来酸辣可口,能够让我食欲大增。小编介绍的其他美食鱼也都是美味可口的,不仅可以给人体提供优质蛋白、矿物质营养及多种维生素,还有养肝补血,预防哮喘,滋养皮肤等多重功效。所以小编强推这些美食鱼,希望大家喜欢。

对于今天的全鱼宴,大家还有什么不同看法呢?欢迎

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