蜜汁带鱼,红亮光泽鲜味十足 - 禁忌 - 带鱼带鱼

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子47 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2024-07-02 16:46 \|只看楼主第一步，带鱼洗净切段用料酒、盐、淀粉腌20分钟第二步，用欣和六月鲜特级酱油、六月鲜红烧酱油、蜂蜜、淀粉、水调成蜜汁第三步，锅中放油，把带鱼煎到8分熟后盛出第四步，姜蒜切末，起锅烧油，倒入姜蒜，煸炒出香味第五步，然后再倒入调好的蜜汁第六步，放入带鱼，两面裹上蜜汁，中小火焖3分钟左右收汁。
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