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肉丸子丝瓜汤,营养丰富,清淡鲜美美食天 [复制链接]

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肉丸子丝瓜汤

By宸·羽

原料:丝瓜、瘦肉、鸡蛋、葱头、葱花、水、盐、蚝油、胡椒粉、红薯粉、鸡精、油。

做法步骤:

第1步、丝瓜。

第2步、削皮后切滚刀块。

第3步、瘦肉。

第4步、肉切成块放入搅拌机,再放入鸡蛋、盐、蚝油、葱头、胡椒粉、红薯粉、鸡精、油调味。

第5步、搅拌成有颗粒的碎末。

第6步、倒入盘中,用刮刀做成小肉丸子。

第7步、煮开一锅水,调至小火。

第8步、将丸子一个个刮入锅内。

第9步、小火慢煮至丸子浮起。

第10步、放入丝瓜块,转为中火。

第11步、煮5分钟,丝瓜熟后,放油、盐、胡椒粉、鸡精调味。

第12步、撒点葱花,关火出锅。

第13步、成品。清淡鲜美,夏季适宜。

来自美食天下宸·羽的作品。

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