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鲜嫩的蛤蜊加上丝瓜的清香,赶紧给家人做一 [复制链接]

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蛤蜊蒸丝瓜

丝瓜搭配花蛤,完全是绝配,非常鲜美,是我们家很喜爱的一道菜。丝瓜的清香沁入了花蛤中,花蛤的鲜嫩融入了丝瓜中,清爽不腻,做法也很简单。

原料:丝瓜、花蛤、大蒜、浓缩鸡汁、蒸鱼豉油、盐、香菜、红椒。

做法步骤:

第1步、准备材料。

第2步、吐干净沙的花蛤放入煮锅中焯一下。取花蛤肉备用。

第3步、丝瓜清洗干净去皮,切条备用。

第4步、大蒜切末备用。

第5步、炒锅中放适量的油,烧至7成热,泼在蒜末上备用。

第6步、炒锅中留适量底油放入丝瓜煸炒(让丝瓜出水)

第7步、炒过的丝瓜放入大碗中加适量的盐、浓缩鸡汁、油泼蒜、搅拌均匀。

第8步、将调好味的丝瓜整齐的码入盘中,将花蛤肉放入搅拌均匀。

第9步、将拌匀的花蛤肉码在丝瓜上。

第10步、放入蒸锅蒸5分钟。

第11步、将香菜、红辣椒切碎。

第12步、将蒸好的丝瓜取出放上香菜、红辣椒再淋上蒸鱼豉油即可。

小贴士:

1、刚买回的新鲜花蛤要放入淡盐水中浸泡8小时,等吐净泥沙后再做。2、花蛤本身极富鲜味,烹制时不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味流失。

来自美食天下小艾厨娘的作品。

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